Dieta

Quante diete improvvisate avete cominciato seguendo il “sentito dire” e il “passaparola” o peggio ancora “le diete dei vip”? Qui sfatiamo alcune dicerie di ultimo grido.

Caterina ha sempre riconosciuto l’importanza di fare sport fino a quando a un certo punto della vita si è ritrovata, come tante di noi, seduta a una scrivania. Fissa. Inchiodata. Alla soglia dei 45 anni, però, ha detto basta…

Siamo consapevoli e sicure di noi, risplendiamo più affascinanti che mai. Eppure, ancora una volta non siamo tranquille. Perché ci hanno fatto una testa così che a cavallo dei 40 anni il metabolismo inizia a rallentare. Ma non c’è mai un attimo di pace?